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El Mito del Síndrome Post Aborto

July 27, 2020
post abortion syndrome

Algunas personas pueden tener emociones complejas al tomar la decisión de tener un aborto, y esas emociones a veces pueden ser amplificadas cuando escuchan información incorrecta que esta diseñada a darnos miedo sobre nuestra decisión. Los proveedores de aborto ya están obligados por ley a dar información adornada sobre los riesgos físicos del aborto, pero aun así la comunidad antiaborto por mucho tiempo ha declarado que las personas que tienen abortos también tienen el riesgo de desarrollar el Síndrome de Post Aborto. En este blog, explicaremos porque este síndrome no es nada mas que un mito, y que las emociones complejas que puedas tener a la hora de tener un aborto no indican que estas en riesgo de desarrollar una enfermedad mental.

 

¿Qué es el Síndrome Post Aborto?

El síndrome de post aborto no existe. No es una enfermedad mental real- y no es reconocida por la Asociación Psicológica (o Psiquiatra) Americana- pero junto con decir que el aborto es físicamente peligroso, los oponentes al aborto también dicen que las personas que tienen abortos tienen el riesgo de tener una respuesta traumática como resultado de su decisión. Expertos aluden a que, ya que la seguridad física de un aborto es clara, los oponentes se han enfocado en un área menos explorada estructuralmente desde hace décadas: nuestra salud mental después de un aborto. Activistas antiaborto que dicen que el aborto causas el síndrome post aborto “usualmente citan estudios que tienen fallas metodológicas serias o que sacan conclusiones inapropiadas de estudios mas rigurosos,” y usas en hecho de que el “publico general y la mayoría de los políticos” no están familiarizados con estudios basados en la ciencia para empujar restricciones basadas en hallazgos medicamente incorrectos.

 

Que Puedes Esperar Después de Un Aborto

De acuerdo con APA, “el riesgo relativo de tener problemas de salud mental después de un aborto electivo en el primer trimestre no es riesgo mayor que llevar un embarazo a término.” De hecho, ellos dicen que hay una “relación fuerte entre un embarazo no planeado o deseado y violencia interpersonal,” y embarazos no deseados “están fuertemente asociados con efectos pobres de salud mental en mujeres después de tiempo.” Un estudio publicado en JAMA Psychiatry también encontró que los impactos negativos de salud mental solo fueron vistos en mujeres que no tuvieron acceso a un aborto cuando lo necesitaban. Y un estudio por Advancing New Standards in Reproductive Health concluyo que la mayoría de las personas anticipan sentirse aliviadas después de su aborto; no hay evidencia medical que sugiera que el aborto puede causar problemas de salud mental después.

Mientras que en el pasado estudios sobre la salud mental después de un aborto eran limitados o anecdóticos, un estudio reciente siguió las experiencias de 667 mujeres en 21 estados que participaron en el estudio llamado, the Turaway Study—este estudio examino los efectos de embarazos no planeados en las vidas de mujeres y estuvo enfocado en la salud mental, salud física, y consecuencias socioeconómicas de recibir un aborto versus continuar con el embarazo. La mayoría de las mujeres reclutadas entre 2008 y 2010 ya eran madres, y el estudio concluyo en el 2015 con hallazgos demostrando que casi todas las mujeres (99%)—aun aquellas que tuvieron dificultad al tomar la decisión—no se arrepentían de su decisión de tener un aborto una semana después de tenerlo. De hecho, sentían alivio aun cinco anos después, lo cual no solo descredita la idea de que nos arrepentiremos de nuestros abortos, pero también descredita la base completa del síndrome post aborto.

 

Participantes del estudio Turaway también fueron cuestionadas sobre sus experiencias en 6 emociones: alivio, felicidad, enojo, tristeza, arrepentimiento, culpa. Mas de la mitad “respondió que se sentían mayormente positivas” mientras que el 20% “no sintió alguna emoción,” y el 29% “sintió o sentimientos encontrados o negativos sobre sus abortos dentro de la semana después de terminar sus embarazos.” En Austin Women’s Health Center, entendemos que hay mas de una manera de sentirse sobre tener un aborto, y estamos aquí para hablar con usted sobre cualquier emoción que este tenido. Esta bien si su experiencia no se siente igual que la de alguien más, y un proceso complicado al tomar la decisión no necesariamente indica que se arrepentirá o que va a batallar emocionalmente después.

 

Reconocer Cuando Necesita Buscar Apoyo Emocional Adicional

Aunque la mayoría de las mujeres se siente aliviadas después de su aborto, esta bien si su experiencia no se ve de esa manera inmediatamente. Puede ayudarle ver atrás a las razones que la llevaron a tomar esta decisión y apoyarse en su red de apoyo cuando lo necesite. Cambios hormonales durante un embarazo, además de tomar esta decisión, a veces nos puedes dejar en una batalla con cómo nos sentimos—y esta bien. Para muchas personas, cualquier residuo de emociones complejas usualmente se resuelven pronto después del aborto, pero para esas personas que tienen esas emociones por mas tiempo, es posible que piensen que tienen el síndrome de post aborto. No se preocupen, hay apoyo imparcial listo para ayudarla.

 

La línea directa de All Options (Todas las Opciones) ofrece apoyo emocional confidencial para las personas antes, durante y después de tomar su decisión de tener un aborto. Voluntarios de la línea directa están entrenados en un espectro vasto de experiencias que las personas pueden tener, ellos saben que cada situación no es la misma, y algunas voluntarias han tenido abortos ellas mismas. Les proveemos información sobre esta línea directa a pacientes en nuestra clínica porque ustedes se me merecen sentirse apoyadas por el proceso de tener un aborto, y no todas tienen acceso a alguien de confianza en su vida que no las juzgue. Usted puede contactar a la línea de All Options (Todas las Opciones) al 1-888-493-0092 entre las horas siguientes (Tiempo del Este)”

Lunes-Viernes 10-1 am

Sábado-Domingo 10-6 pm

 

Exhale (Exhalar) también ofrece apoyo por teléfono o por su línea directa de mensaje de texto. Las personas pueden mandar un mensaje de texto al 617-749-2948 durante las horas siguientes (Tiempo Pacifico):

Domingo 3pm-7pm

Lunes 3pm-9pm

Martes 3pm-9pm

Miércoles 3pm-9 p m

Jueves 3pm-9pm

 

Para aquellas que prefieran chatear en el teléfono, Exhale este asociado con Connect&Breathe (Conéctate &Respira) para ofrecer apoyo sin juicio a las mujeres que buscan tener un aborto. Usted los puede contactar al 1-866-647-1764 entre las próximas horas (Tiempo del Este):

Martes 6pm-9pm

Miércoles 6pm-9pm

Jueves 6pm-9pm

Sábado 10am-2 pm

 

Sentimientos complicados pueden salir como resultado del estigma en la sociedad sobre el aborto, y en nuestro blod sobre esto, puede leer mas sobre el espectro de emociones que puede sentir, como el estigma puede llevar estos sentimientos mas lejos, y maneras para combatirlo. Reconocer las diferentes maneras en que el estigma juega un papel en nuestras vidas nos puede ayudar a entender que la decisión que estamos tomando tal vez se sienta más difícil por ello. Usted se puede familiarizar con nuestra ubicación y prepararse para la posibilidad de encontrar protestantes.  Saber lo que puede esperar cuando llegue puede ayudarla a sentirse más en control de la situación, y aprender a evitar a los protestantes puede prevenir la amplificación de emociones incomodas que pueda estar teniendo.